AZALARIN RİYAZETİ – ARINDIRILMASI

Beynin riyazeti

Aksırmak olup bu hareketle ondaki kapanmış noktalar uyarılır ve onda oluşan eksiklikler giderilir.

Akciğerin riyazeti

Öksürük olup bedende ve göğüste oluşan soğukluğu balgam atarak giderir.

Elin riyazeti

Onu kullanmakladır

Hafızanın riyazeti

Hıfza devam etmek, hafızayı kuvvetlendirmektir.

Kulağın riyazeti

Güzel sesleri dinlemektir

Gözün Riyazeti

Güzel şeylere bakmaktır

Ayağın riyazeti

Hak yolda yürümektir

Bedenin riyazeti

Mutedil ata binmekle salıncakta sallanmakla, oyun oynamakla, hareket ederek ısınmak ve ona kul olmakladır

Midenin riyazeti

Gemiye binmekle nefsin ferahını ve elemini atarak müzmin hastalıkları tedavi etmektir.

Uzuvların riyazeti

Bir bezle uvup kanı hareket ettirmek ve rahatlamaktır

Bu noktalar kozmik bilimce de tasvip gören tavsiyelerdir.